“Periódico pluralista sin fines de lucro que dice lo que otros callan”.
lunes, 6 de mayo de 2019
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KRADIARIO: EL MUNDO ESTÁ AGITADO POR LA NUEVA POLÍTICA CONFRO...: EL MUNDO ESTÁ AGITADO POR LA NUEVA POLÍTICA CONFRONTACIONAL DE DONALD TRUMP – PARA WASHINGTON MADURO TIENE LOS DÍAS CONTADOS May 7, 2...
EL MUNDO ESTÁ AGITADO POR LA NUEVA POLÍTICA CONFRONTACIONAL DE DONALD TRUMP – PARA WASHINGTON MADURO TIENE LOS DÍAS CONTADOS
La opción militar contra Nicolas Maduro en Venezuela no se puede poner en duda declaró Mike Pompeo. Trabajamos en eso y el presidente Donald Trump tendrá pronto una seria de variantes para tomar una decisión o decidirse por una de ellas. Allí estarán las opciones políticas, opciones diplomáticas, o con nuestros aliados. Entonces, la última opción será utilizar la fuerza militar. Hemos preparado todo esto para, cuando la situación se complique, no nos tome desprevenidos».
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LA ULTRADERECHA AVANZA LENTA PERO SEGURA EN EL ESCENARIO POLÍTICO DE LA UE
Como era de esperar, la entrada al Congreso de los Diputados de Vox en España, tras las elecciones generales del pasado domingo, ha sido celebrada por las grandes figuras de la ultraderecha europea (Unión Europea) que han festejado de distintas formas esta llegada al Parlamento de la versión española de esta corriente política.
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KRADIARIO:
MINDFULNESS – UNA NECESIDAD EN EL SIGLO XXIMay 6,...: MINDFULNESS – UNA NECESIDAD EN EL SIGLO XXI May 6, 2019 Por Jessika Krohne La vida ha cambiado y el mundo está distinto. Ho...
MINDFULNESS – UNA NECESIDAD EN EL SIGLO XXIMay 6,...: MINDFULNESS – UNA NECESIDAD EN EL SIGLO XXI May 6, 2019 Por Jessika Krohne La vida ha cambiado y el mundo está distinto. Ho...
MINDFULNESS – UNA NECESIDAD EN EL SIGLO XXI
Por Jessika Krohne
La vida ha cambiado y el mundo está distinto. Hoy en día es necesario hacer un alto en el día a día y tomar conciencia lo que el cuerpo está diciendo, lo que está expresando y pidiendo. Mindfulness es una forma de tomar conciencia del propio cuerpo y de esa manera vivir más plenamente y a mayor conciencia el día a día.
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Por Jessika Krohne. www.psicologiaglobal.cl
La vida ha cambiado y el mundo está distinto. Hoy en día es necesario hacer un alto en el día a día y tomar conciencia lo que el cuerpo está diciendo, lo que está expresando y pidiendo. Mindfulness es una forma de tomar conciencia del propio cuerpo y de esa manera vivir más plenamente y a mayor conciencia el día a día.
Mindfulness” es una palabra inglesa que puede traducirse en español como “atención plena” o “conciencia plena”. Mindfulness no significa meditación, como erróneamente se piensa, sino que describe un estado o rasgo de la mente humana, presente en todos los individuos en mayor o menor intensidad. La meditación es una de las técnicas más utilizadas para conseguir este rasgo, pero no es lo mismo que mindfulness como tal. De hecho, se pueden alcanzar elevados niveles de mindfulness sin meditar (por ejemplo, practicando ejercicios físicos o deportes con atención plena), mientras que, por el contrario, no todos los tipos de meditación se asocian al desarrollo de mindfulness.
Mindfulness describe una capacidad humana innata, pero poco explorada hoy en día, por no decir desconocida. Vivimos en una sociedad en la que lo habitual es realizar múltiples tareas simultaneas, como, por ejemplo, comer viendo televisión, caminar hablando por el celular, ver la televisión o escuchar música mientras se escribe en el ordenador, etc. Los niveles de falta de atención en nuestro mundo occidental son increíbles, probablemente los más elevados que se han descrito en la historia del ser
La relación de la psicología y la medicina con mindfulness se inicia en el siglo XX. El psicoanálisis fue la primera escuela de psicoterapia que mantuvo cierta relación con el budismo, pero fue Erich Fromm quien lo introdujo en Occidente con su libro Budismo zen y psicoanálisis. La práctica habitual del budismo zen, por parte de un cierto número de psicoterapeutas, se inicia a finales de la década de 1960, coincidiendo con la aparición del movimiento hippy.
En 1977, la Asociación Americana de Psiquiatría recomienda examinar la eficacia clínica de la meditación. El hito más importante para el desarrollo de mindfulness fue la fundación, en 1979, del Center for Mindfulness, en la Universidad de Massachusetts (EEUU), por parte de Jon-Kabat-Zinn, desarrollando la técnica “Reducción de Estrés basado en la Atención Plena” .
La meditación Mindfulness se puedepracticar o realizar de muchasmaneras, por ejemplomediante la respiraciónconsciente, el escaneo corporal o caminarconscientemente, entre otros. Pero también se puedeaplicar al día a día, en las pequeñasaccionescotidianas una vez que noshayamosfamiliarizado con la práctica.
domingo, 5 de mayo de 2019
KRADIARIO: «MAMÁ, PAPA, NO NOS PEGUEN MÁS…” PARECE SER HOY...
KRADIARIO:
«MAMÁ, PAPA, NO NOS PEGUEN MÁS…” PARECE SER HOY...: «MAMÁ, PAPA, NO NOS PEGUEN MÁS…” PARECE SER HOY EL GRITO DESESPERADO DE NIÑOS TANTO EN CHILE, EN ESPAÑA O EN CUALQUIER OTRO PAÍS ...
«MAMÁ, PAPA, NO NOS PEGUEN MÁS…” PARECE SER HOY...: «MAMÁ, PAPA, NO NOS PEGUEN MÁS…” PARECE SER HOY EL GRITO DESESPERADO DE NIÑOS TANTO EN CHILE, EN ESPAÑA O EN CUALQUIER OTRO PAÍS ...
«MAMÁ, PAPA, NO NOS PEGUEN MÁS…” PARECE SER HOY EL GRITO DESESPERADO DE NIÑOS TANTO EN CHILE, EN ESPAÑA O EN CUALQUIER OTRO PAÍS DEL MUNDO
Por Walter Krohne
En Chile se conoció este fin de semana el relato de un niño, que hoy ya es adulto, maltratado en extremo cuando pequeño y, en España, la víctima fue una niña. No importa dónde estos dramas humanos hayan ocurrido, lo importante y grave es que este tipo de casos están ocurriendo a diario como contó hoy la prensa mundial.
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KRADIARIO: DOCUMENTO: INVESTIGACIONES FRUSTRADAS SOBRE MANEJO...: DOCUMENTO: INVESTIGACIONES FRUSTRADAS SOBRE MANEJO DE LA VENTA A FUTURO DEL COBRE CHILENO POR PARTE DE CODELCO May 5, 2019 La ven...
DOCUMENTO: INVESTIGACIONES FRUSTRADAS SOBRE MANEJO DE LA VENTA A FUTURO DEL COBRE CHILENO POR PARTE DE CODELCO
La venta a futuro de cobre exige de especialistas que se dediquen al estudio de los factores que hacen posible la celebración de tales convenios. En Chile, esa práctica la emplea CODELCO desde hace ya varios años. El resguardo de los intereses nacionales queda, en esas circunstancias, entregado a manos de los ejecutivos de esa empresa que, a su vez, seleccionan y contratan a determinados ‘expertos’ de la absoluta confianza de sus superiores. No por otro motivo la empresa estatal cuprera ha organizado un grupo de especialistas cuya labor es, precisamente, analizar el comportamiento de los precios del metal rojo en los diversos mercados y las variaciones que puede experimentar en los meses venideros para los efectos de la celebración de los convenios a futuro. Esta situación, sin embargo, ha originado pérdidas que, al parecer, pocos son los que están interesados en investigar.
LEER TODOviernes, 3 de mayo de 2019
KRADIARIO: LA FÁBRICA DE AVIONES BOEING PASA POR UN NUEVO MA...
KRADIARIO:
LA FÁBRICA DE AVIONES BOEING PASA POR UN NUEVO MA...: LA FÁBRICA DE AVIONES BOEING PASA POR UN NUEVO MAL MOMENTO AL DETECTARSE FALLAS EN LOS APARATOS DE LA LÍNEA «DREAMLINER» May 3, 2...
LA FÁBRICA DE AVIONES BOEING PASA POR UN NUEVO MA...: LA FÁBRICA DE AVIONES BOEING PASA POR UN NUEVO MAL MOMENTO AL DETECTARSE FALLAS EN LOS APARATOS DE LA LÍNEA «DREAMLINER» May 3, 2...
LA FÁBRICA DE AVIONES BOEING PASA POR UN NUEVO MAL MOMENTO AL DETECTARSE FALLAS EN LOS APARATOS DE LA LÍNEA «DREAMLINER»
Boeing ha sido severamente criticado y su imagen ha quedado por los suelos tras estrellarse dos aparatos 737 Max en Indonesia y Etiopía. Esta situación orginó una fuerte presión de la FAA de Control de Tráfico Aéreo de Estados Unidos sobre la Boeing que tiene ahora que mejorar la seguridad de los aparatos “dreamliner”.
LEER TODOjueves, 2 de mayo de 2019
KRADIARIO: TRUMP ROMPIÓ ACUERDO CON EUROPA Y APLICÓ A CUBA LA...
KRADIARIO: TRUMP ROMPIÓ ACUERDO CON EUROPA Y APLICÓ A CUBA LA...: TRUMP ROMPIÓ ACUERDO CON EUROPA Y APLICÓ A CUBA LA LEY HELMS BURTON POR SU APOYO A MADURO May 3, 2019 Estados Unidos endureció ho...
TRUMP ROMPIÓ ACUERDO CON EUROPA Y APLICÓ A CUBA LA LEY HELMS BURTON POR SU APOYO A MADURO
Estados Unidos endureció hoy el embargo que pesa sobre Cuba al implementar en su totalidad la ley Helms-Burton. La medida, que no se aplicaba desde 1996 y desde entonces es repudiada por la Unión Europea, permite reclamar ante cortes estadounidenses propiedades en la isla que fueron expropiadas luego de la revolución cubana.
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martes, 30 de abril de 2019
KRADIARIO: KRADIARIO DEPORTES: CRUZADOS Y AZULES FIRMES EN L...
KRADIARIO:
KRADIARIO DEPORTES: CRUZADOS Y AZULES FIRMES EN L...: KRADIARIO DEPORTES: CRUZADOS Y AZULES FIRMES EN LOS EXTREMOS DE LA TABLA May 1, 2019 Finalizado el primer tercio del torneo n...
KRADIARIO DEPORTES: CRUZADOS Y AZULES FIRMES EN L...: KRADIARIO DEPORTES: CRUZADOS Y AZULES FIRMES EN LOS EXTREMOS DE LA TABLA May 1, 2019 Finalizado el primer tercio del torneo n...
KRADIARIO DEPORTES: CRUZADOS Y AZULES FIRMES EN LOS EXTREMOS DE LA TABLA
Finalizado el primer tercio del torneo nacional del futbol chileno podemos concluir que U. Católica es un justo líder del certamen y que U de Chile, no es un tan justo colista. Esto último lo digo exclusivamente por lo visto en el campo de juego y haciendo abstracción de las decisiones tomadas por los que “mandan” y no juegan.
LEER TODOmiércoles, 24 de abril de 2019
KRADIARIO: KRADIARIO REANUDA SUS EDICIONES EL 6 DE MAYOAbr 2...
KRADIARIO:
KRADIARIO REANUDA SUS EDICIONES EL 6 DE MAYOAbr 2...: KRADIARIO REANUDA SUS EDICIONES EL 6 DE MAYO Abr 25, 2019 Desde el 6 de mayo volvemos a trabajar a fondo los temas políticos...
KRADIARIO REANUDA SUS EDICIONES EL 6 DE MAYOAbr 2...: KRADIARIO REANUDA SUS EDICIONES EL 6 DE MAYO Abr 25, 2019 Desde el 6 de mayo volvemos a trabajar a fondo los temas políticos...
KRADIARIO REANUDA SUS EDICIONES EL 6 DE MAYO
Desde el 6 de mayo volvemos a trabajar a fondo los temas políticos económicos y sociales latinoamericanos y mundiales que más preocupan. Agradecemos la comprensión de lectores y columnistas por esta interrupción, que para Kradiario era necesaria desde todo punto de vista. Mejoraremos completamente nuestra transmisión en cuanto a pensamientos y análisis, siempre independientes de toda ideología o línea política.Muchas gracias el editor.
LEER TODOviernes, 22 de marzo de 2019
KRADIARIO: ¡NOS VAMOS PERO VOLVEMOS PRONTO!Mar 22, 2019¡NOS V...
KRADIARIO: ¡NOS VAMOS PERO VOLVEMOS PRONTO!Mar 22, 2019¡NOS V...: ¡NOS VAMOS PERO VOLVEMOS PRONTO! Mar 22, 2019 ¡NOS VAMOS PERO VOLVEMOS PRONTO!
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